20—30歲：關(guān)注體重指數(shù)（BMI），BMI=體重(公斤)÷身高(米)的平方，大于24為超重，大于28則是肥胖。肥胖人群、應(yīng)酬多壓力大的人群，需要定期檢查血壓、血糖和血脂。女性每年接受婦科檢查，其中宮頸癌篩查項(xiàng)目分為巴氏涂片檢查和HPV檢查，女性至少每三年應(yīng)接受一次巴氏涂片檢查。同時(shí)，建議婚后（初次房事后）女性每年做HPV檢查。如果初查沒有問題，則可以每3—5年復(fù)查。
30—40歲：重點(diǎn)提防各類結(jié)節(jié)、腫瘤。有家族病史、三代以內(nèi)親屬有發(fā)生腫瘤的人，需提早體檢，定期篩查腫瘤標(biāo)志物。以胃腸道腫瘤為例，如果有家族史或?qū)儆诟呶Ｈ巳海醮螜z查后，如果發(fā)現(xiàn)胃內(nèi)沒有潰瘍、腫瘤，大腸內(nèi)沒有息肉，可以3—5年再復(fù)查；如果有潰瘍、息肉，建議之后一年查一次。男性35歲以后每1—2年還建議增加前列腺檢查。
40—50歲：開始關(guān)注骨密度和心腦血管問題，尤其是更年期后的女性，骨質(zhì)疏松高發(fā)，需要把骨密度檢查作為常規(guī)體檢項(xiàng)目。心腦血管疾病患者，可做心電圖、頸動脈超聲、冠狀動脈造影等檢查。沒有心腦血管基礎(chǔ)疾病的人群，45歲之后建議檢查頸動脈超聲，有三高等基礎(chǔ)疾病的人，40歲之后就該查了。
50—60歲：重點(diǎn)關(guān)注大腦、心臟、腸胃。有心腦血管基礎(chǔ)疾病者，可以考慮心動脈彩超等檢查。而針對全身的腫瘤、梗塞、出血情況，可以考慮每2—3年進(jìn)行一次螺旋CT或核磁共振。
60歲以上：這一年齡段有三高病史的人很容易發(fā)生心腦血管疾病，必要時(shí)應(yīng)查查冠脈CT、頭CT等。60歲以上男性還要重點(diǎn)查一下前列腺彩超，再做個(gè)血的化驗(yàn)PST。60歲以上女性除了檢查宮頸、子宮附件超聲、乳腺及骨密度的常規(guī)體檢外，還要重點(diǎn)篩查甲功和甲狀腺彩超。
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