隨著疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好，各地中小學(xué)生陸續(xù)開始返校復(fù)課。針對(duì)復(fù)課后中小學(xué)校疫情防控、中小學(xué)生學(xué)業(yè)銜接，教育行政部門和學(xué)校做了大量精心準(zhǔn)備。除此之外，抓緊做好復(fù)課學(xué)生的心理調(diào)適，也是一項(xiàng)重中之重的工作。
在疫情期間，我們倡導(dǎo)用“心”戰(zhàn)“疫”，做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)；在復(fù)課之際，同樣需要用“心”復(fù)課，高度重視復(fù)課學(xué)生的心理調(diào)適。學(xué)校要全面了解學(xué)生的心理狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，科學(xué)有效地做好心理危機(jī)干預(yù)，著力排解學(xué)生對(duì)疫情、對(duì)學(xué)業(yè)、對(duì)親子關(guān)系的“三重焦慮”。
通過科學(xué)引導(dǎo)，排解學(xué)生對(duì)疫情的焦慮。雖然目前已進(jìn)入常態(tài)化疫情防控新階段，學(xué)生似乎應(yīng)該不再那么焦慮和恐慌，其實(shí)并不盡然。在過去的四五個(gè)月時(shí)間里，學(xué)生基本宅在家中，很少出門。復(fù)課后的學(xué)生走進(jìn)校園，他們一方面會(huì)很興奮，同時(shí)家長(zhǎng)的反復(fù)叮囑，學(xué)校的嚴(yán)密防控，戴著口罩上課，反復(fù)測(cè)量體溫，這些場(chǎng)景難免會(huì)讓學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生不安。因此，加強(qiáng)對(duì)復(fù)課學(xué)生的防疫知識(shí)宣傳教育，讓他們對(duì)疫情、對(duì)科學(xué)防控都能有一個(gè)正確認(rèn)知，有利于排解各種緊張和不安所帶來(lái)的心理上的困擾。
通過平穩(wěn)過渡，排解學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)的焦慮。疫情之下，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要在線上，由于線上學(xué)習(xí)與線下學(xué)習(xí)存在一定差異，對(duì)學(xué)生自律能力、有效分配時(shí)間的要求更高，對(duì)家校配合的要求也更高。受多種因素影響，學(xué)生線上學(xué)習(xí)的效果不盡相同，對(duì)于那些自律性不強(qiáng)、學(xué)習(xí)效果不佳的學(xué)生，會(huì)有明顯的焦慮感。復(fù)課之后，為了檢驗(yàn)線上學(xué)習(xí)效果，做好線上線下學(xué)習(xí)的有效銜接，學(xué)校通常會(huì)組織一些摸底性的考試測(cè)試，診斷學(xué)習(xí)效果，掌握每個(gè)學(xué)生的具體學(xué)習(xí)情況。這樣的考試測(cè)試雖有必要，但考慮到大規(guī)模線上學(xué)習(xí)尚處于摸索階段，不必過分在意和強(qiáng)調(diào)效果，更不必在學(xué)生中分出三六九等，給學(xué)生造成不必要的學(xué)業(yè)焦慮和壓力。從復(fù)課后的教學(xué)組織看，對(duì)前一階段沒有開展新課程線上教學(xué)的，要堅(jiān)持實(shí)施零起點(diǎn)教學(xué)；對(duì)已開展新課程線上教學(xué)的，要認(rèn)真進(jìn)行串講復(fù)習(xí)，在確保每一名學(xué)生都較好掌握所學(xué)知識(shí)基礎(chǔ)上，再進(jìn)行新課程學(xué)習(xí)。這種做法有利于學(xué)生放松心情，也有利于線上線下學(xué)習(xí)的有效銜接。
通過家校溝通，排解學(xué)生對(duì)親子關(guān)系的焦慮。經(jīng)歷此次疫情，家庭成員之間的距離更近了，家庭關(guān)系和親子關(guān)系都會(huì)產(chǎn)生一些新的變化。父母與孩子的人際距離縮短，各自生活空間交集增多，有利于增加交流增進(jìn)感情，但同時(shí)也難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾和沖突。在作息時(shí)間安排方面，孩子希望自主，家長(zhǎng)希望服從，加之孩子看電視、玩游戲等帶來(lái)的直接沖突，都會(huì)造成彼此關(guān)系的緊張。很多孩子期盼早一點(diǎn)返校復(fù)課，一方面是想念學(xué)校大家庭的生活，同時(shí)也是希望能夠擺脫從早到晚在父母眼皮底下學(xué)習(xí)的處境。對(duì)學(xué)校而言，要善于成為疫情之下親子關(guān)系的調(diào)和劑，主動(dòng)與家長(zhǎng)和學(xué)生溝通，化解雙方的矛盾和沖突，推動(dòng)營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境，這本身也是家校合作、協(xié)同育人的重要內(nèi)容。
對(duì)于今天的中小學(xué)校而言，心理健康教育的受重視程度已經(jīng)有了顯著提升，并逐步形成了一支專兼職教師隊(duì)伍，但相對(duì)于疫情防控之下的中小學(xué)生心理調(diào)適工作，僅僅靠心理輔導(dǎo)教師這支隊(duì)伍顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。復(fù)課后的中小學(xué)生心理調(diào)適工作，離不開學(xué)校的全員參與，包括班主任、學(xué)科教師、心理輔導(dǎo)教師等。同時(shí)還要善于用好家校社協(xié)同育人機(jī)制，尤其要加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)絡(luò)，及時(shí)交流學(xué)生的情緒狀況和心理變化，尋找問題的癥結(jié)所在，進(jìn)行協(xié)同干預(yù)，確保學(xué)生身心健康。
復(fù)課學(xué)生的“三重焦慮”，是疫情帶來(lái)的新挑戰(zhàn)，也是做好心理調(diào)適的重要指向。雖然“三重焦慮”并不指向所有學(xué)生，但在部分學(xué)生身上會(huì)有明顯反映，有的甚至還比較嚴(yán)重，需要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。因此，做好心理調(diào)適工作既要面向全體，如：進(jìn)行廣泛的防疫知識(shí)宣傳、開展全員的心理普查等；同時(shí)更要面向個(gè)體，對(duì)于一些苗頭性傾向性問題，開展有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)和必要的心理危機(jī)干預(yù)，包括適時(shí)的轉(zhuǎn)介治療，切實(shí)做到防患于未然。
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