大家好，我是眼科醫(yī)生游玉霞，同時也是超愛寫科普的游醫(yī)生。因為我的專業(yè)方向是眼視光，所以在門診接觸的患者大多是有視力問題的，而近視占了其中的大部分。
現(xiàn)在近視的小朋友非常多，而很多家長在剛發(fā)現(xiàn)孩子近視的時候，會去找各種各樣的方法，想讓孩子恢復(fù)視力。
但是，最后就發(fā)現(xiàn)你花了很多錢，孩子近視還是沒治好。這是因為如果孩子真的近視了，目前是沒有辦法逆轉(zhuǎn)度數(shù)的發(fā)展的。
如何確定是真的近視了呢
正常情況下，如果眼睛沒有度數(shù)，遠處的平行光線進入眼睛，剛好聚焦在視網(wǎng)膜上，我們就能看清楚東西。
而看近處的時候，由于進入眼內(nèi)的光線不是平行的，這個時候就需要眼睛里的晶狀體變得更凸，具有更強的會聚光線的能力，才能把光線聚焦在視網(wǎng)膜上。
而晶狀體變凸，主要依靠的是睫狀肌收縮，也就是睫狀肌的調(diào)節(jié)能力。
近視了，選擇什么樣的鏡片，度數(shù)能發(fā)展慢一點
圖片來源：作者提供
因此，眼睛在看遠處的時候，是處于放松的狀態(tài)；看近的時候，就需要動用調(diào)節(jié)來看清楚。
而長時間動用調(diào)節(jié)，睫狀肌會一直處于收縮的狀態(tài)，就可能引起疲勞或痙攣。經(jīng)常被大家提到的假性近視，就是指睫狀肌的這種疲勞狀態(tài)。
要區(qū)分真假性近視，只要進行散瞳驗光就可以。所謂的散瞳，其實就是往眼睛里滴睫狀肌麻痹藥，讓睫狀肌不收縮，由于這些藥物通常會引起瞳孔散大的作用，因此臨床上就將這個過程叫做散瞳。
散瞳后再進行驗光，由于這個時候已經(jīng)去除了睫狀肌的影響，就可以查出眼睛真正的度數(shù)。
散瞳后查出孩子有近視度數(shù)，那就說明是真的近視了，通常就不能逆轉(zhuǎn)了。而這時能做的，其實就是怎么能讓度數(shù)發(fā)展的慢一些。如果有必要的，就應(yīng)該給孩子配眼鏡了。
那配什么樣的鏡片會更好一些呢
孩子剛近視的時候，大部分家長還是會選擇給孩子配框架眼鏡，那么就目前而言，我們可以簡單的把框架眼鏡的鏡片分為：單光鏡片；雙光鏡片；漸進多焦點鏡片。
? 單光鏡片
就是大家平常最熟悉的鏡片，簡單來說，就是鏡片只有一個焦點，包括球面和非球面設(shè)計。相對而言，非球面的曲線設(shè)計可以讓鏡片更薄更美觀，像差和失真更小，因此視覺質(zhì)量相對會更好一些。
很多家長都喜歡讓孩子少配一點度數(shù)，覺得度數(shù)配高了，好像度數(shù)就會漲的更快。但是其實，有很多研究表明，欠矯（就是不戴眼鏡或者眼鏡度數(shù)沒配夠）和足矯（眼鏡度數(shù)配夠）而言，足矯的人近視度數(shù)發(fā)展的要慢一點。
因此，建議大家還是盡量要把度數(shù)配夠，以能獲得最佳矯正視力的最低度數(shù)為準(zhǔn)。
近視了，選擇什么樣的鏡片，度數(shù)能發(fā)展慢一點
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現(xiàn)在有很多兒童都在配戴一種特殊的鏡片——減少周邊遠視離焦的鏡片，認為可以控制近視的發(fā)展，我們再來看看這種鏡片是怎么回事。
普通的單光鏡片，當(dāng)鏡片中心的成像剛好落在視網(wǎng)膜中心黃斑區(qū)的時候，視網(wǎng)膜周邊的成像焦點其實是落在視網(wǎng)膜后方的，也就是所謂的周邊遠視離焦。
由于周邊的焦點落在視網(wǎng)膜后方，那么就會誘導(dǎo)眼軸代償性的變長，而眼軸每增長 1mm，近視度數(shù)就會增長 300 度。
因此，從理論上來說，減少周邊遠視離焦，就可以消除這種誘導(dǎo)因素，從而控制近視度數(shù)的增長。角膜塑形鏡就是應(yīng)用這個原理來控制近視發(fā)展。
? 雙光鏡片
所謂雙光，簡單來說，就是在一副鏡片上有兩個焦點。通常是鏡片的上半部分就是正常度數(shù)的鏡片，用來看遠；然后下半部分是下加了一定度數(shù)的鏡片，用于看近。
比如，看遠的時候是近視 500 度；看近的時候，如果下加了 150 度，就變成近視 350 度。
之所以這么設(shè)計，主要就是為了看近的時候，眼睛不需要動用調(diào)節(jié)，避免睫狀肌的疲勞，因此控制近視的發(fā)展。確實有研究表明，雙光鏡對于近視的控制有一定效果，但是這里存在一個問題。
我們眼睛看近的時候，調(diào)節(jié)和輻輳是關(guān)聯(lián)的，也就是說，眼睛動用調(diào)節(jié)的同時，眼球是要往里面會聚的。
而配戴了雙光眼鏡，孩子眼睛看近的時候就不動用調(diào)節(jié)了，眼球也就不往里面轉(zhuǎn)，長時間這樣下來，就容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)外斜，影響正常的眼位。
因此，要給孩子配雙光眼鏡的話，還需要下加一定度數(shù)的三棱鏡，以控制眼位的正常，也就是現(xiàn)在的雙光棱鏡。
雙光鏡還有一個問題，就是它的上下鏡片的度數(shù)變化比較大，因此在看遠和看近轉(zhuǎn)換時，會有跳躍現(xiàn)象。漸進多焦點鏡片的出現(xiàn)，就解決了這個問題。
近視了，選擇什么樣的鏡片，度數(shù)能發(fā)展慢一點
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? 漸進多焦點鏡片
是指一個鏡片同時具有多個焦點，度數(shù)從上往下逐漸平緩過渡，因此不會有跳躍現(xiàn)象。比較適合調(diào)節(jié)能力下降的人，比如老花眼的人，看遠、看中、看近只戴一副眼鏡就可以。
曾經(jīng)有一段時間，漸進多焦點眼鏡也被推薦給兒童配戴，認為減少了看近時候的調(diào)節(jié)，可以控制近視的發(fā)展，但是目前主流學(xué)術(shù)界不贊同給普通的兒童配戴漸進多焦點眼鏡。
因為它和雙光鏡一樣，可能會影響眼位，因此，除非是有內(nèi)隱斜的孩子，一般近視的孩子不建議配戴漸進多焦點眼鏡。
綜上，對于大部分兒童而言，最重要是要先進行散瞳驗光，然后足矯配鏡。
減少周邊遠視離焦的鏡片和雙光棱鏡對近視的控制有一定效果，可以聽從醫(yī)生建議考慮驗配。而漸進多焦點眼鏡，除了內(nèi)隱斜的孩子，不建議配戴。
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