世界衛(wèi)生組織2018年的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示,目前我國(guó)近視患者達(dá)6億,青少年近視率居世界第一。什么原因?qū)е挛覈?guó)青少年近視?如何有效防止近視?近日,新京報(bào)小記者走上北京街頭,進(jìn)行了一次隨機(jī)采訪調(diào)查。
在20位受訪者中,多數(shù)人都注意到了我國(guó)近視人群低齡化的問(wèn)題。其中,80%的受訪者認(rèn)為上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)和學(xué)習(xí)壓力大是造成青少年近視的主要原因;50%的受訪者認(rèn)為使用電子產(chǎn)品在目前環(huán)境下是不可避免,但一定要控制使用時(shí)間,學(xué)習(xí)、看書(shū)、做作業(yè)要注意勞逸結(jié)合,網(wǎng)課時(shí)間控制在一小時(shí)以內(nèi),而且要注意坐姿;80%的受訪家長(zhǎng)建議在學(xué)校里增加學(xué)生們的室外活動(dòng)時(shí)間,減少作業(yè)量。據(jù)了解,大量研究也已經(jīng)證實(shí)增加戶外活動(dòng)能夠有效預(yù)防近視的發(fā)生。
小記者也了解到,目前,北京很多學(xué)校為保護(hù)學(xué)生視力,都采取了新舉措。如北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)、黑芝麻胡同小學(xué)、清華附小等學(xué)校,已經(jīng)把每天早晨第一節(jié)課變成全校晨練和零點(diǎn)體育時(shí)間,增加每周的體育社團(tuán)活動(dòng),大大提升了學(xué)生們的戶外活動(dòng)時(shí)間。 此外,黑芝麻胡同小學(xué)聯(lián)合首都兒研所主辦主題講座,介紹了青少年近視的病因以及危害,解讀了近視的預(yù)防及治療方法;清華附小利用“家長(zhǎng)課堂”邀請(qǐng)眼科專家進(jìn)學(xué)校、進(jìn)班級(jí),為學(xué)生們科普愛(ài)眼和用眼常識(shí);北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)在今年九月份開(kāi)學(xué)前,為一至三年級(jí)每個(gè)學(xué)生課桌配備了固定的視力保護(hù)架。
小記者們認(rèn)為,在當(dāng)今信息時(shí)代,工作學(xué)習(xí)和生活都離不開(kāi)電子產(chǎn)品,保護(hù)眼睛并不意味著不能碰手機(jī)和電腦,科學(xué)使用這些工具,嚴(yán)格控制時(shí)長(zhǎng),增加戶外活動(dòng)時(shí)間,才是預(yù)防近視的好方法。