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喝什么茶對眼睛好?中醫(yī)介紹三款“護(hù)眼茶”
發(fā)布時(shí)間:2019-10-18 10:27   發(fā)布者:廣東省中醫(yī)院胡世云主任醫(yī)學(xué)科普團(tuán)隊(duì)供本刊專稿

眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線,再將這些視覺 人的眼睛非常敏感,形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號,傳送給大腦。由于視覺對人如此重要,所以每個(gè)人都有保護(hù)好自己的眼睛。

隨著年齡的增長,眼睛和其它器官一樣也會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題,如瞼腺炎、角膜炎、結(jié)膜炎、飛蚊癥、白內(nèi)障等。

為應(yīng)讀者的需要,特研究出幾款茶療眼睛疾病的處方,僅供參考。

清熱解毒茶

輔助治療瞼腺炎

喝什么茶對眼睛好?中醫(yī)介紹三款“護(hù)眼茶”


瞼腺炎癥狀:眼瞼局部紅腫疼痛,有硬結(jié),灼熱感,甚至疼痛據(jù)按,白睛發(fā)紅,或者眼瞼腫脹難睜,口干口渴,小便灼熱發(fā)黃,甚至大便秘結(jié),舌紅苔黃,脈略數(shù)。

藥物組成:干蒲公英5克,淡竹葉5克,金銀花5克,陳皮3克。

功效:清熱瀉火,解毒消腫。

方法:將干蒲公英、淡竹葉、金銀花和陳皮沖洗干凈后,一起放入水杯中,加沸水后燜泡20分鐘放溫后飲用??煞磸?fù)沖泡直至無味。還可以用干凈的小毛巾浸泡茶水后熱敷患眼眼瞼,每次15分鐘,每天1-2次。

注意事項(xiàng):本茶療方越早飲用,效果越好,患病期間不宜吃煎炸和辛辣的食物,皮膚沒有潰破的時(shí)候可以多用熱敷的方法,如果皮膚潰破就不能用熱敷以防皮膚感染加重。另外,千萬不要用手?jǐn)D壓患處,否則有可能造成膿毒擴(kuò)散,出現(xiàn)危重情況。

祛風(fēng)明目茶

輔助治療角膜炎

喝什么茶對眼睛好?中醫(yī)介紹三款“護(hù)眼茶”


角膜炎癥狀:患眼出現(xiàn)畏光、流淚、異物感、眼紅,或伴有咽痛、鼻塞、流涕、口干、惡寒發(fā)熱,舌紅,苔薄黃,脈略浮或數(shù)。

藥物組成:荊芥穗10g,蔓荊子5g,薄荷5g,大青葉5g,板藍(lán)根10g

功效:清肝明目,祛風(fēng)清熱

方法:將蔓荊子、大青葉和板藍(lán)根一起放入養(yǎng)生壺或者藥煲中,加入冷水浸泡30分鐘后,開火,煎煮20分鐘后放入薄荷和荊芥穗,一起再煎煮10分鐘,放溫后飲用。

注意事項(xiàng):這款藥茶可以配合滴眼藥水的同時(shí)服用,但若患眼出現(xiàn)視物模糊、視力下降,疼痛難忍等癥狀,需要立即到醫(yī)院就診以免耽誤病情。

石斛茶

輔助治療飛蚊癥

喝什么茶對眼睛好?中醫(yī)介紹三款“護(hù)眼茶”


飛蚊癥癥狀:單眼或者雙眼眼前有黑影飄動(dòng),呈線狀、點(diǎn)狀、絲狀或者團(tuán)塊狀、久視疲勞,眼部干澀,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,遺精崩漏等,舌淡苔薄,脈沉細(xì)。

藥物組成:石斛10克,枸杞10克,丹參10克,山藥10克。

功效:滋補(bǔ)肝腎,活血明目。

方法:將石斛、枸杞、丹參和山藥放入鍋中或者養(yǎng)生壺中,水開后小火慢煮20分鐘。

注意事項(xiàng):我們這里提到的飛蚊癥,不包括眼底出血引起的玻璃體積血或者眼內(nèi)炎癥如葡萄膜炎引起的玻璃體混濁。另外,石斛質(zhì)粘,熱水沖泡很難溶出有效成分,最好剪開后煎煮至少20分鐘以上。