現(xiàn)在無論是上班一族還是學(xué)生，都普遍存在著輕度近視的情況，度數(shù)相對(duì)較低，對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和生活的影響相對(duì)較小，眼球尚未發(fā)生明顯改變的近視眼，由于近視不嚴(yán)重，通過中醫(yī)辨證施治，是可以避免框架眼鏡、隱形眼鏡、屈光手術(shù)、等矯正手段。而近視又分為假性近視和真性近視，他們之間有什么區(qū)別和施治方法呢？
假性近視怎么才能恢復(fù)呢？所謂的假性近視主要是由于用眼過度，出現(xiàn)的視物不清，一般情況下是可以通過自身強(qiáng)化眼肌鍛煉，放松肌肉、緩解疲勞，這只是暫時(shí)的癥狀，最重要的是要做好生活方面的各種護(hù)眼保障，避免不良用眼習(xí)慣。
輕度近視怎么恢復(fù)呢？輕度近視屬于真性近視，不過度數(shù)相對(duì)較低，癥狀較輕；中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為氣血是人體之根本，眼部健康與肝血的滋養(yǎng)關(guān)系更為緊密。用腦過度，則會(huì)頭疼發(fā)暈；四肢氣血弱，則手腳冰涼；眼睛也一樣，長(zhǎng)期用眼過度、用眼方式不健康，連續(xù)用眼或近距離用眼時(shí)間過長(zhǎng)，都會(huì)損耗肝血導(dǎo)致眼部疾病，診療過程，須內(nèi)外兼顧，為患者辨證施治，調(diào)養(yǎng)患者臟腑功能及眼部氣血問題。
不管是真性近視還是假性近視，在日常生活中都要注意合理用眼，改善照明，端正坐姿，節(jié)制看電視，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)遠(yuǎn)眺，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，做眼保健操這些對(duì)于恢復(fù)視力及緩解眼部壓力都有很大幫助。
當(dāng)前位置：